😠 Verärgert Emoji wird langsam dein bester Freund? 😤 Erfahren Sie die besten Möglichkeiten, um es abzukühlen, 💦 mit unseren Tipps zur Zähmung der Temperierung

FRÜHLEN SIE FREAK, wenn jemand vor Ihnen in der Schlange schneidet? Möchten Sie mit einem wütenden Emoji oder sogar dem Mittelfinger Emoji antworten, wenn jemand auf Social Media unhöflich ist? Ist Ihre Blutdruckrakete Rakete, wenn ein ehemaliger Klassenkameraden Sie plötzlich auf Facebook über einen Unterschied der politischen Meinung unfreulich unfundiert ist?

Jeder wird manchmal wütend. Es ist menschliche Natur. Jede Lebensphase bringt seinen eigenen Druck, von der Sorge um Prüfungen, um die Bedürfnisse Ihrer Familie zu jonglieren. Viele Leute denken, es ist immer falsch, wütend zu sein, wahrscheinlich, wahrscheinlich weil es eines der mächtigsten und missverstandensten Emotionen der Welt ist.

Ist es falsch, wütend zu sein?

Zunächst einmal … Es gibt absolut nichts falsch daran, wütend zu sein. Wut ist kein böser Zustand des Seins. Wut ist eine normale Emotion, die jeder von Zeit zu Zeit erlebt. Aber wenn es außer Kontrolle gerät und destruktiv wird, kann er zu Problemen führen – Probleme bei der Arbeit, in der Schule, in Ihren persönlichen Beziehungen in der Gesamtqualität Ihres Lebens. Sobald Sie an diesem Punkt Sie sind, können Sie sich wie ein Sklave zu Ihren Emotionen fühlen. Das ist kein Weg, um dein Leben zu leben.
Und wir sind hier, um Ihnen zu helfen, das zu vermeiden! Das heißt, in den folgenden Abschnitten des Artikels diskutieren wir Techniken, wie man den Temperament kontrolliert. Aber bevor wir damit fortfahren, woher sprechen wir nicht über Wut, und wie die Menschen ihre Wut zeigen.

Definition von Wut.
Was ist Wut? Merriam-Webster definiert Ärger als starkes Gefühl der Unmut oder Antagonismus. Wenn Sie als Verb verwendet werden, sind Synonyme der Wut geraten, Räucherstäbchen, Räucherstäbchen, Wut, aber wenn Sie als Substantiv verwendet werden, sind Synonyme für Wut Wut, Empörung, Empörung, Zorn, usw.

Wie die Leute Ärger ausdrücken

Jeder erlebt und drückt Ärger etwas anders aus. Einige Shout, einige sagen, dass schmerzhafte Dinge, einige Fluch, treten, schlagen oder andere schlagen. Wenn die Leute online verrückt werden, können sie ihren Ärger nicht physisch zeigen, aber das bedeutet nicht, dass es nicht so intensiv ist wie, sagen Sie das Haar. Viele Benutzer greifen auf schmerzhafte Worte und wütende Emojis, um zu teilen, wie sie sich fühlen.
In der Emoji-Welt gibt es fünf große Arten von wütendem Emoji. Ein wütender Emoji kann sich auf jedes Gespräch massiv beeinflussen. Sie sollten nicht leicht genommen werden und sollten sorgfältig verwendet werden.
Wir werden später mehr dazu bringen. Aber vorerst sprechen wir über die verschiedenen wütenden Emojis.

Angry Face Emoji.

Das 😠 wütende Gesicht Emoji oder 😠 wütend Emoji zeigt ein Gesicht mit einem runzeltigen Mund, wütenden Augen und runzeltigen Brauen. Dieser Emoji wird verwendet, um unterschiedliche Wutraße, von Ärger und Mürrigkeit bis hin zu Wut, Empörung oder sogar Empörung zu zeigen. Es wird auch verwendet, um jemanden zu beschreiben, der hart oder gemeint ist.

Das 😠 Angry Face Emoji ist auf fast allen wichtigen Betriebssystemen, Social-Media-Sites und Messaging-Apps erhältlich. Das Design von Google verfügt über ein rötliches Gesicht mit einer rötlichen Übersicht, während die Microsoft-Version des 😠 Angry Face Emoji eine schwarze Gliederung enthält.
Wie benutze ich das 😠 wütende Gesicht Emoji:
Wenn ich jemanden sehe, der ihre Haustierhunde misshandelt, kann ich es nicht ertragen. Es macht mich so, dass ich nie verstehen kann, warum die Leute so gemein sind, dass

Fouting Face Emoji.

Ein weiterer wütender Emoji ist das 😡 Pouting Face Emoji. Dieser Emoji ist unheimlich, auf den meisten Plattformen anzusehen, das 😡 Pouting Face Emoji hat einen runzelnden Mund, wütende Augen und runzelige Brauen. Dieser Emoji wird normalerweise verwendet, um eine schwerwiegendere und tödliche Wutform, wie Hass oder Wut, zu vermitteln. Rot ist eine emotional intensive Farbe mit sehr hoher Sichtbarkeit. Wenn jemand Ihnen ein 😡-Focing-Gesicht emoji schickt, laufen Sie besser und verstecken sich!

Das 😡 Pouting Face Emoji ist auf vielen Plattformen verfügbar, aber das Kunstwerk für jeden Emoji variiert von der Plattform. Die Version von Samsungs ist eine Mischung aus Gelb und Pink, Facebooks Version ist orangefarbener als rot, während die Windows-Version einen schwarzen Umriss enthält.
Wie benutze ich das 😡 Pouting Face Emoji:
Ich hasse es, wenn ich sehe, dass Polizeibeamte ihre Autorität missbrauchen, sie könnten durch das Gesetz sein, aber sie sind nicht über dem Gesetz 😡

Gesicht mit Dampf aus der Nase

Unser dritter wütender Emoji ist das Gesicht mit Dampf von Nase Emoji. Dieser Emoji zeigt ein stirnrunzelndes Gesicht mit geschlossenen Augen, runzelten Augenbrauen, und zwei Blumenstrümpfe, die aus der Nase ausblasen. Das Symbol bedeutet Belästigung, Wut, Verachtung, Trotz, Entschlossenheit oder Stolz.
Hier ist eine wenig bekannte Tatsache über die 😤face mit Dampf aus der Nase Emoji, die Sie interessant finden könnten: Der frühere Name dieses Emoji ist mit dem Gesicht des Triumphs gegenüber. Das Unicode-Konsortium, das Regierungsbehörde Emojis, stellte das 😤face mit Dampf von Nase Emoji unter seinem alten Namen ein, weil sie dachten, dass es ein Gefühl des Sieges oder des Stolzes widerspiegelte.
Wie es kam, ein 😤 Gesicht mit Dampf aus der Nase Emoji zu sein. Wir wissen nicht genau, obwohl wir sagen müssen, wir glauben, dass der derzeitige der EMOJI-Name am engsten mit seinem Design entspricht.

Das 😤 Gesicht mit Dampf aus der Nase Emoji wird auf Systemen wie IOS, Android, Macos, Windows und Apps wie Facebook und Twitter unterstützt, obwohl bei leichten Variationen pro Plattform vorhanden sind, hat die Version von Google rosafarbene Splegeschichte unter den Augen und ist von einem gelben Umriss umgeben Während die Windows-Version einen schwarzen Umriss hat, und einen kürzeren, dunkleren Mund als alle anderen Typen.
So benutzen Sie das 😤 Gesicht mit Dampf aus der Nase Emoji:
Ich habe vor zwei Stunden Essen bestellt, und ich habe kein Update erhalten 😤 Die Tabelle neben uns kam später als uns an, und sie genießen jetzt ihr Essen 😤 Wo ist der Manager dieses Ladens?

Gesicht mit Symbolen auf dem Mund

Das 🤬 Gesicht mit Symbolen auf dem Mund Emoji ist perfekt für all diese Zeiten, die Sie fluchen möchten, aber nicht, oder wählen Sie nicht zu. Es ist ein Bild eines roten Gesichts mit schwarzer Bar und weißen Symbolen auf dem Mund. Die weißen Symbole stellen Schwelworte oder Obszönitäten dar. Die 🤬face mit Symbolen auf dem Mund Emoji wird üblicherweise zur Übermittlung von Wut, Frustration oder Wut verwendet.

In Bezug auf die Sichtbarkeit unterstützen die meisten großen Plattformen, Systeme und Anwendungen das 🤬 Gesicht mit Symbolen auf dem Mund Emoji. Einige von ihnen sind Apple, Google, Facebook, Windows, Twitter, Joypixel und Samsung.
Die Windows-Version unterscheidet sich geringfügig vom Rest, weil es das einzige 🤬 Gesicht mit Symbolen auf dem Mund emoji mit einem schwarzen Umriss ist. Die Google-Version des 🤬-Gesichts mit Symbolen auf dem Mund Emoji enthält auch einen Umriss, aber es ist rot. In Bezug auf Farbe unterscheidet sich Samsung 🤬face mit Symbolen auf dem Mund emoji vom Rest, weil er einen rötlich-rosa Farbton hat.
So benutzen Sie das 🤬 Gesicht mit Symbolen auf dem Mund Emoji:
Wenn Menschen sich über die Regierung auf Social Media beschweren, aber weigern, ihre Steuern zu zahlen. 🤬 lässt mein Blut kochen !! Teil der Lösung sein, das Problem nicht verschlimmern 🤬

Mittelfinger Emoji.

Unser abschließender wütender Emoji ist der 🖕 Mittelfinger Emoji. Der 🖕middle-Finger Emoji ist ein Bild der Rückseite einer menschlichen Hand mit einem angehobenen Mittelfinger. In westlichen Kulturen ist dies eine unhöfliche oder beleidigende Geste. Es kommt in verschiedenen Hautton-Varianten, wie 🖕🏿 dunkler Hautton-Mittelfinger Emoji, 🖕🏾 mittel dunkler Hautton Mittelfinger Emoji, 🖕🏽 Mittlerer Hautton Mittelfinger Emoji, 🖕🏼 Mittellicht-Hautton Mittelfinger Emoji, und 🖕🏻 leichter Hautton Mittelfinger Emoji.

Der 🖕middle Finger Emoji ist auf verschiedenen Plattformen wie Apple, Google, Facebook, Microsoft, Twitter und Snapchat erhältlich. Einige 🖕middle Finger Emojis sehen sich leicht von den anderen aus. Zum Beispiel ist der 🖕middle-Finger Emoji auf Twitter hellgelb, während die Google-Version eine Mischung aus Orange und Gelb ist. Falls Sie nicht bemerkt haben, enthalten alle Emojis unter Windows einen schwarzen Umriss, und der 🖕middle-Finger Emoji ist nicht anders.
Wie benutzt man den 🖕 Mittelfinger Emoji:
Sind Sie so in eine TV-Serie investiert, möchten Sie den 🖕 auf den Fernsehbildschirm zeigen, wann immer der Bösewicht erscheint?

Verliere nicht deinen coolen

Wie bereits erwähnt, sind Emojis hervorragende Möglichkeiten, Ihre Freunde und Social-Media-Anhänger genau zu zeigen, was Sie durchfahren. Wenn Sie sie jedoch verwenden werden, müssen Sie die Verantwortung für Ihre Handlungen annehmen.
Wut ist eine normale und sogar gesunde Emotion – aber es ist wichtig, positiv damit umzugehen. Wut kann dauerhafte Narben in den Menschen verursachen, die Sie am meisten lieben. Unkontrollierter Wut kann sowohl für Ihre Gesundheit als auch auf Ihre Beziehungen strukturieren.
Und wir wollen nicht, dass das mit Ihnen passiert! Der einzige Weg, um dies zu vermeiden, ist, Ihren Ärger unter Kontrolle zu bringen, und wir möchten Ihnen dabei helfen, den besten Weg, den wir können. Schauen Sie sich einige unserer getesteten und bewährten Tipps an, um mit dem Temperament zu helfen, wenn es fackelt.

Pause

Sie haben heute zwei Stunden im Verkehr damit verbracht, und Ihr Facebook-Beitrag geht darum, wie sich die Regierung nicht um den Verkehrsstau handelt. Jemand macht einen unhöflichen Kommentar zu Ihrem Beitrag, und Sie möchten mit einer Million wütenden Emoji-Pfosten und einer Tonne schmerzhafte Worte antworten.
Bevor Sie dorthin gehen, atmen Sie tief ein und zählen Sie auf 10, denken Sie an etwas anderes als das, was Sie verärgern lassen. Sehen Sie sich drei Minuten lang lustige Tiervideos an oder schauen Sie sich ein Musikvideo Ihres Lieblingskünstlers an. Diese Methode beruhigt Sie und hält Sie daran, irrational zu reagieren. Manchmal sehnen sich die Menschen nur auf Social-Media aufmerksam, ohne an die Gefühle einer anderen Person zu denken. Wird es von Retaliating, Ihnen zugute kommen?

In zivilisierter Weise reagieren

Es ist der Geburtstag Ihrer Tochter, aber Ihr Supervisor hat Ihren Urlaub abgelehnt, weil Ihr Unternehmen downssize, und andere Leute haben sich auch am selben Tag verlassen. Sie möchten sich in einen wütenden Emoji machen und Ihren Chef konfrontieren. Üben Sie tiefe Atemübungen, öffnen Sie die beruhigende App auf Ihrem Telefon oder wiederholen Sie einen beruhigenden Satz.
Sobald Sie klar denken, drücken Sie Ihre Frustration auf professionelle, aber nicht konfrontative Weise aus. Geben Sie Ihre Anliegen an und bieten Lösungen an – vielleicht können Sie eine frühere Verschiebung annehmen oder Ihre anstehende Arbeit für die Wochentage vor der Frist beenden? Das Freigeben von allem, was Ärger für ein paar Sekunden gut fühlt, aber es hilft Ihnen langweilig.

Seien Sie kreativ

Verwandeln Sie Ihren Ärger in kreative Energie. Haben Sie Ihren Freund oder Ihre Freundin Sie ohne Erklärung verlassen? Warum versuchen Sie nicht, Ihre Gefühle auf dem Papier auszudrücken? Oder ein Lied komponieren oder ein Gemälde machen? Kunst ist ein heilender Weg, um Wut, Schmerz, Krankheit und Frustration durchzuführen. Manchmal, was wir fühlen, ist so komplex, Worte können nicht ausdrücken, was wir sagen wollen. Kunst sagt, welche Worte nicht.

Holen Sie sich Ihre Beute bewegen

Hatte einen schrecklichen Tag bei der Arbeit? Zu viel Spannung zu Hause? Gehen Sie für einen Spaziergang alleine oder mit Freunden. Übung ist ein großartiger Stress-Reliever. Wenn Sie trainieren, geben Sie Endorphine frei. Endorphine lösen ein positives Gefühl im Körper aus. Sie werden oft als „fühlen-gute“ Chemikalien genannt, da sie als Schmerzeinlagerungs- und Glücksbooster fungieren können. Übung jeden Tag, um Stress und Wut in der Bucht zu halten.

Vermeiden Sie, Trigger glücklich zu sein

Jeder hat ihre eigenen Auslöser für das, was sie wütend macht, aber einige häufige umfassen Situationen, in denen wir uns machtlos, angegriffen oder unfair behandelt. Denken Sie darüber nach, was Sie wütend macht und versuchen, friedlich und produktiv umzugehen. Wenn einer Ihrer Stressauslöser in einem Stau fährt, warum nicht stattdessen öffentliche Verkehrsmittel einnehmen?
Hier ist eine andere Situation – do Freunde und Familie schicken Ihnen eine Facebook-Nachrichten bei der Arbeit, und es kommt auf Ihre Nerven? Sie können Benachrichtigungen für alle Gespräche oder nur für ein einziges Gespräch ausschalten. Wenn Sie wissen, dass Ihre Wut-Auslöser wichtig ist, ist wichtig, da Sie effektiver auf Ihren Ärger reagieren, wenn Sie darauf vorbereitet sind. Die Erwartung der Möglichkeit der Wut erhöht Ihre Fähigkeit, es konstruktiver auszudrücken.

Mit einem Lachen abtun

Hatten Sie jemals ein Argument mit jemandem und dachte plötzlich an etwas oder jemanden, den Sie beide amüsant finden? Hat es dazu beitragen, das Eis zu brechen? Haben Sie sich leichter oder sogar glücklicher fühlen lassen? Das ist die Kraft des Lachens bei der Arbeit.
Ein Witz, der zum richtigen Zeitpunkt gesagt wurde, lindert die Spannung und hilft mit Meinungsverschiedenheiten. Die meisten Situationen sind nicht so schlimm, wie sie aussehen, wenn sie von einer spielerischen und humorvollen Sicht sehen. Mit dem sanften Humor hilft Ihnen oft, selbst die empfindlichsten Probleme, wie Politik, Steuern oder Religion, anzugehen.

Fragen Sie nach Hilfe

Lernen, die Wut zu kontrollieren, ist für jeden eine Herausforderung. Wenn Sie jedoch leicht über den kleinsten Dingen auftauchen, und es passiert mehr oder weniger jeden Tag, es ist nichts falsch daran, Hilfe um Hilfe zu bitten. Die Gefühle der Wut sind oft mit vielen verschiedenen, zugrunde liegenden Schwierigkeiten wie Depressionen, Angstzuständen, geringem Selbstwertgefühl oder körperlicher oder emotionaler Missbrauch verbunden. Ein Psychologe wird Ihnen helfen, an die Wurzel Ihres Ärgers zu gelangen, und erstellen Sie einen einzigartigen Therapieplan, der auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Abschluss

Passen Sie vor allem auf sich auf. Wenn Sie immer müde sind, nicht gut essen, nicht trainieren, nicht schlafen … Die Wahrscheinlichkeit, von null bis 100 real schnell zu gehen, ist hoch. Selbstpflege ist von entscheidender Bedeutung für den Aufbau von Elastizienz auf die Stressoren im Leben, von der Sie nicht entfliehen können.
Tun Sie die Dinge, die Sie glücklich machen, ob es in das Spa geht oder in Ihrem Lieblingsrestaurant essen. Sie verdienen es, weniger wütend zu fühlen. Mehr als das verdienen Sie, glücklich zu sein.